С 18 по 19 января отмечается большой православный праздник, в который принято проводить обряд омовения. Традиционно в эти дни верующие окунаются в иордани.
На территории Волгоградской области определены места купелей. Всего их будет 75.
За безопасностью обряда проследят сотрудники МЧС, экстренных служб, добровольцы, медики и представители других заинтересованных ведомств. На местах будет задействовано свыше 200 единиц техники, сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по региону.
Специалисты напоминают, что купание необходимо проводить только в специально оборудованных местах под присмотром медиков и спасателей. Запрещено заходить в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения. Кроме того, погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжёлыми заболеваниями, такими как диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астма, болезни системы мочевыводящих путей, почек и другими.
Перед купанием рекомендуется разогреться разминкой или пробежкой. К проруби нужно подходить медленно в нескользящей обуви, которую легко снять.
Лучше всего окунаться по шею, чтобы предотвратить резкое сужение сосудов головного мозга. Прыжки в воду запрещены. Резкое погружение в ледяную воду может к шоку. От плавания также лучше отказаться. Не стоит находиться в ледяной воде дольше 1 минуты, поскольку долгое пребывание в холодной воде смертельно опасно.
При выходе из воды обязательно стоит держаться за поручни, чтобы не поскользнуться и не упасть.
После омовения скорее разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. Для укрепления иммунитета советуют сразу выпить горячий чай.
Напомним, что на территории Волгограда в этом году оборудуют 8 купелей во всех районах города.
