Коронавирус в Волгоградской области:
Телеведущая Лариса Вербицкая научила волгоградцев ходить с палками

Телеведущая Лариса Вербицкая научила волгоградцев ходить с палками

Телеведущая Лариса Вербицкая научила волгоградцев ходить с палками
Фото:

В городе-герое прошел фестиваль скандинавской ходьбы «Свобода движения».

18 июня в Волгограде при поддержке Русской национальной ассоциации скандинавской ходьбы (RNWA) и бренда «Вольтарен Эмульгель 12 часов» прошел фестиваль «Свобода движения». Ранее этот фестиваль уже приняли Москва, Санкт-Петербург, Казань и Новосибирск.

Телеведущая Лариса Вербицкая научила волгоградцев ходить с палками

На центральной набережной города собрались любители скандинавской ходьбы и новички, желающие освоить эту технику фитнеса.

Для гостей мероприятия прошел мастер-класс, на котором специалисты дали базовые знания о скандинавской ходьбе. Применить навыки горожане смогли сразу после обучения на пробной прогулке.

Телеведущая Лариса Вербицкая научила волгоградцев ходить с палками

Также на мероприятии провели для волгоградцев занятие по китайской оздоровительной гимнастике цигун.

Главным событием стало соревнование в скандинавской ходьбе на дистанции 4 километра. Трассу для состязания открыла звезда российского телеэфира Лариса Вербицкая.

Телеведущая Лариса Вербицкая научила волгоградцев ходить с палками

В конце фестиваля победители в разных возрастных категориях получили медали и призы.

Телеведущая Лариса Вербицкая научила волгоградцев ходить с палками

Наша справка:

Скандинавская ходьба – вид физической активности, который показан людям с заболеваниями сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей. Она сопряжена со значительно меньшей нагрузкой на суставы, чем обычная ходьба, бег и многие виды спорта.

Юлия Соболева
Фото: ИА «СоцИнформБюро»