Дизайнер и супруга футболиста Павла Погребняка Мария рассказала, каким образом она добилась таких худых ног.
Свой секрет знаменитость раскрыла в Инстаграм. В микроблоге Мария отметила, что ее часто спрашивают, как добиться таких стройных ног. Поэтому она решила подробно рассказать о проделанной в этом направлении работе.
Погребняк сообщила, что не ест мучных продуктов. Вместо сладостей она употребляет фрукты, но не позже 16.00. Также, Мария ежедневно пьет по полтора литра чистой воды. 30-летняя супруга футболиста посещает тренажерный зал, где работает только с собственным весом и практикует быстрый шаг по 5-10 км. Дважды в неделю Мария ходит на моделирующий массаж. Еще она пользуется аппаратной эндосферо-терапией.
“Как вообще не есть мучное и сладкое?! Это же так вкусно!”, “Вам не хочется есть после 18:00?”, “А как же жить без сладкого?”, – комментировали пост фолловеры Марии.
Справочно:
Мария Погребняк — мать троих детей, бизнес-леди и популярная блогерша. Известность Марии принес брак с футболистом Павлом Погребняком.
