Организаторы масштабной акции “Быть героем просто” опубликовали рекомендации для волгоградцев, желающих стать донорами крови.
Специалисты предупреждают, что накануне и в день сдачи крови запрещается употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасу, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло, шоколад, орехи, финики, авокадо, свеклу, бананы. При этом натощак сдавать кровь не требуется. Так, можно пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду. Можно есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, конечно, кроме вышеуказанных.
⠀
За 48 часов до визита в службу крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. За час до процедуры донации следует воздержаться от курения. Также не нужно приходить на процедуру после ночного дежурства или бессонной ночи, непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, во время особенно интенсивного периода работы.
Нарушение этих правил влияет на качество заготавливаемых компонентов крови.
Установлено, что наш организм лучше всего на кровопотерю реагирует именно в утренние часы. Чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам. При себе необходимо иметь оригинал паспорта.
Также важно знать, что во время кроводачи у некоторых людей наблюдается легкое головокружение.
Напомним, в Волгоградской области стартовала масштабная донорская акция «Быть героем просто». Проект призван привлечь внимание к проблеме нехватки антиковидной плазмы в регионе.
«На одного здорового человека в Волгограде будет больше!»: стало известно имя еще одного героя
Заболеть коронавирусом может каждый из нас. При этом спасти чужую жизнь тоже в наших силах.
