Коронавирус в Волгоградской области:
Вакцинирование и ЗОЖ: Елена Малышева рассказала, как уберечься от рака

Вакцинирование и ЗОЖ: Елена Малышева рассказала, как уберечься от рака

Вакцинирование и ЗОЖ: Елена Малышева рассказала, как уберечься от рака
Фото:
Globallookpress

В День всемирной борьбы с раком Елена Малышева рассказала о способах профилактики этого страшного заболевания.

– Рак лечится, – заявила Елена Малышева в своей публикации в Instagram в День всемирной борьбы с онкологическими заболеваниями. – Очень многое зависит лично от вас.

Своим постом Елена Малышева решила рассказать подписчикам не о том, как излечиться от рака, а как не допустить его возникновения. О способах профилактики телеведущая сообщила наглядно – с помощью красочной картинки.

Теле-врач выделила 8 важных пунктов, соблюдая которые, можно значительно сократить возможность заболевания раком. Первый из них – отказаться от любой формы табака. Пересмотреть свой рацион и перейти исключительно на здоровое питание. При этом, Малышева рекомендует ограничить употребление алкоголя. По мнению телеведущей, вакцинация от гепатита В и вируса папилломы человека также сокращает риск возникновения онкологических заболеваний. Малышева рекомендует быть физически активными, избегать прямых солнечных лучей. Женщинам, ставшим матерями, не отказываться от грудного вскармливания. И всем регулярно проходить скрининги рака.

Читать volgasib.ru в